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睡眠についてのお悩み、ありませんか?
なかなか眠気が起こらない
寝つきは良いがすぐ目が覚める
寝てるはずなのに疲れが取れない…
ある調査では
40代50代の63.5%が
睡眠に関する悩みを
抱えてるそうです
1月にオンラインダイエットを
スタートされたA様も
「なかなか眠れない」
というお悩みを持たれてました
50代女性です
眠りは自分でコントロールできない
自律神経の問題なので
栄養状態が変わることで
変化してくると思います
その時
こうお返事をいたしました
何か特定なことが「治る」
とは言えないのですが
体質改善により
さまざまな嬉しい変化が起こるのも
これまた事実です
よくある例としては
検査の数値の改善ですね
高血圧や血糖値、HbA1cなど
これはほぼ皆様改善します
体感は数値の変化と違って
個人差が大きいので
なんとも言えないのですが
期間が長くなると
はっきり感じてくださる
ことも多くなってきます(^^)
先日ダイエット3ヶ月目に入り
「最近寝れるんです!」という
とっっっても嬉しいお声を
いただきました!!!
これも日々の栄養改善、
体質改善の賜物ですね!
わたしも嬉しいです(//∇//)
当店のダイエットは
ただ痩せるだけじゃない
健康を取り戻すダイエットです
そして食改善もしていくので
終わってからのリバウンドが
ありません
何をどれだけ食べたらいいか
これがわかってくる
本当の意味での最後のダイエット
となります
あなたのこれからの人生のために
正しい食生活を身につけてみませんか?
生活習慣病の予防改善になりますよ