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93歳の現役モデルを目指す！健康寿命の延ばし方
93歳の現役モデルを目指す！健康寿命の延ばし方
2025年01月23日(木)NEW !
テーマ：オンラインダイエット
血圧や血管数値から
体の状態は変化していきます
数値が出ていたら
あなたのダイエット適齢期です
40代50代の体質改善
＼正しいダイエットで命を守る／
生活習慣病予防ダイエットの伴走者
すっきー先生こと鋤野秀子（すきのひでこ）です。
今日もお読みいただきありがとうございます♡
93歳の現役モデルを目指す！健康寿命の延ばし方
この方の存在を知った時
衝撃を受けたΣ(‘◉⌓◉’)
93歳の現役モデル
93歳ですよ！
亡くなってる方の方が多い年齢で
この美しさ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
93歳で
自分の足で歩いてるだけもすごいのに
モデルという難易度の高い仕事を
堂々とこなす(//∇//)素敵な年齢の重ね方をしてる方と思います╰(*´︶`*)╯♡
わたしのダイエットも
こんな方を増やしたい！
と思ってやってます
“ダイエット”というと
一般的に軽く見られがちだけど
わたしのダイエットは違います命を守るダイエットをお伝えしています‼︎
これには栄養のこと
食のこと
健康について学ぶ必要があるんです(^^)
今の世の中
安易に食べないダイエットや
糖質抜きダイエットをする人が
多すぎるんですよね（涙）
「ダイエットなんて
食べなきゃいいだけじゃん
食べなきゃ痩せるでしょ！」
って思ってる方違いますよ食べなきゃヤツレるんです‼︎
体に鞭打つような
食べないダイエットをしちゃってる間も
体は生命活動をしてるので
例えば
生きるためのカルシウムが足りなければ
骨から持って来てでも
何としても生き抜こうとするんです
無理なダイエットも
骨粗鬆症の一つの原因と言われてるし
拒食症に陥る方や
ホルモンバランスを崩す方も
多くおられます
…リバウンドはもちろんのこと
そして悲しいかな
老化が加速するんです( ；∀；)
こんなことしてたら当然
カルメンにはなれません( ；∀；)
まあカルメンにはなれないとしても
最期のその瞬間まで
他人の世話にならず
自分のことは自分でして
楽しかったな〜♡╰(*´︶`*)╯♡
って人生終えたくないですか？
今の生活習慣を
ちょっと見直すだけで
あなたの健康寿命は大幅に変化します！
どんな人生を生きたいのか
自分の人生を作るのは自分次第(^^)
あなたは
どんな人生を生きたいですか？
オンラインで
お腹の脂肪を落としつつ
キレイ＆健康的に痩せる方法を
お伝えしています
オンラインなので
お仕事が忙しい！
ダイエットに使う時間がない！
遠くて通えない！
そんな忙しい働き盛りの方でも
自宅にいながら
1ヶ月ー2〜4kgを達成しています！
なぜ運動なしでも
お腹から痩せていくのか？
他のダイエットと
なにがちがうのか？？
それはダイエットカウンセリング（予約制）
でお伝えしますね♪
こんなお悩みの方いませんか？
◻︎自力でいろいろ頑張っても痩せられない
◻︎食事量には気をつけているのにお腹が出てきた
◻︎医師から痩せろと言われている
◻︎健康診断の前に痩せたい
◻︎もう歳だから痩せるのは無理だと諦めている
◻︎運動しても体重が減らない
そんなお悩みを一緒に解決していきたい！
そんな想いで
オンラインで
ダイエットカウンセリングをしております。
現在、メールにて
お問い合わせもいただき感謝しかございません。
ありがとうございます！！！
1000名を超えるダイエットのサポートをしている
鋤野が直接させていただく
無料カウンセリングのお申込みは
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キレイに痩せる
そして
健康寿命を延ばす
まだまだ先のことで
実感ないですか？
血圧や血管数値から
体の状態は変化していきます
数値が出ていたら
あなたのダイエット適齢期です
今日も良い一日をお過ごしください(^^)
明日葉オンラインダイエット
代表 鋤野秀子
鋤野秀子（すきのひでこ）
1000名を超えるダイエットサポート実績
正しいダイエットでなりたい自分になる！
「昔のようにキレイになりたい！」「お腹の脂肪を減らしたい！」「もうリバウンドしたくない」
そんなあなたに伴走し、あなたの最後のダイエットを成功へと導きます！
